Was ist dran am Hype ums Kokosöl? Forscher haben sich angesehen, ob es wirklich besser ist als andere Fette

Universal Images Group Editorial via getty images Kokosöl gilt als gesunder Ersatz für viele tierische- und pflanzliche Fette. Eine Meta-Studie, die 16 Studie zu dem Thema vergleicht, kommt jedoch zu dem Schluss, dass dies keineswegs der Fall ist. Vielmehr sei Kokosöl sogar eines der ungesündesten pflanzlichen Fette — und von seinem Gebrauch als Speiseöl abzuraten. …

Personalberater Tim Oldiges: „Es ist ein Irrtum, dass die besten zukünftigen Führungskräfte ausschließlich von Elite-Unis kommen“

Gorodenkoff/Shutterstock Viele setzen beim Wirtschaftsstudium auf renommierte Universitäten. Ein Abschluss dort bringe zwar ein gutes Netzwerk, garantiere jedoch nicht, dass jemand später beruflichen Erfolg habe, sagt Personalberater Tim Oldiges. Das Curriculum der Universitäten ähnele sich – und von ihrem Fachwissen würden Berufstätige im Job später sowieso nur fünf bis zehn Prozent anwenden. Wichtiger sei es, …

Personal Branding: Tipps und für LinkedIn und Co.: Wie ihr euch ein starkes Netzwerk aufbaut

getty images Mit einem Profil auf einer sozialen Plattform könnt ihr euch mithilfe eurer Personal Brand ein diverses Netzwerk aufbauen. Doch das ist gar nicht so einfach. Alleine ein Profil zu haben, reicht nämlich nicht aus. Ihr solltet euch auch mit den passenden Menschen vernetzen und regelmäßig Content posten. Was ihr beachten solltet und welche …

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