Oura Ring 5: Kleiner, schicker und mit mehr Tiefgang

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Oura hat die fünfte Generation seines smarten Rings vorgestellt und dabei ordentlich an der Größe geschraubt. Das neue Modell ist stolze 40 Prozent kleiner als sein Vorgänger und besteht weiterhin aus leichtem Titan. Durch das überarbeitete Design mit flacheren Sensorkuppeln soll der Ring natürlicher am Finger sitzen und im Alltag kaum noch auffallen. Trotz der geschrumpften Maße verspricht der Hersteller eine Batterielaufzeit von einer Woche und eine höhere Präzision bei der Datenerfassung, da der Finger als Messpunkt für Biometrie deutlich stärkere Signale liefert als das Handgelenk.

Technisch hat sich unter der Haube einiges getan. Ein neues Signalsystem nutzt zwölf Wege, um Werte wie Herzfrequenz oder Blutsauerstoff bei verschiedenen Hauttypen noch genauer zu erfassen. Der Ring ist bis zu 100 Meter wasserdicht und durch eine neue Beschichtung besser gegen Kratzer geschützt. Erhältlich ist das Gerät in den Größen 6 bis 13 (ca. 16 bis 22 Millimeter Innendurchmesser). Preislich startet der Oura Ring 5 bei 429 Euro für die Farben Schwarz und Silber. Wer Gold, Stealth, Brushed Silver oder Deep Rose bevorzugt, muss 529 Euro hinlegen. Dazu kommt die monatliche Mitgliedschaft, um alle Funktionen nutzen zu können.

Die Software bekommt ebenfalls ein kräftiges Update. Mit Health Radar (noch nicht in DE) rückt die präventive Gesundheit in den Fokus. Das System beobachtet im Hintergrund Trends beim Blutdruck und der nächtlichen Atmung, um frühzeitig auf Veränderungen hinzuweisen. Nutzer können nun auch Messwerte von klassischen Blutdruckmanschetten manuell in der App erfassen, um diese mit den nächtlichen Daten des Rings abzugleichen. Sportler können Workouts künftig in Echtzeit auf dem Smartphone verfolgen, inklusive Pace und Distanz bei Aktivitäten wie Laufen oder Radfahren.

Neu ist auch die Unterstützung für Menschen, die GLP-1-Medikamente einnehmen (noch nicht in DE). In der App lassen sich Dosierungen und Nebenwirkungen dokumentieren, während der Ring gleichzeitig die Auswirkungen auf Schlaf und Stress überwacht. Für unterwegs gibt es zudem ein neues Ladecase aus Aluminium für 99 Dollar, das Energie für einen ganzen Monat speichert. Die Auslieferung des Rings soll am 4. Juni 2026 starten. Wer bereits ein älteres Modell besitzt, sollte zum Sizing-Kit greifen, da die Passform durch das neue Design trotz gleicher Größe anders ausfallen kann.

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